Det här med att cykla långt

Vad som är att cykla långt är nog en högst individuell fråga. Skulle jag fråga någon som bara nyttjar sin cykel fram och tillbaka till bussen eller affären, så är nog 1 mil långt i deras ögon. Tittar jag på de som tränar med cykeln som redskap, är nog en lång runda kring 10-15 mil för dem.

Själv kom jag iväg på en sådan där fantastiskt fin runda igår, som gick på dels kända vägar och så gjorde jag det som man allt för sällan gör. Jag valde köra till höger i den där korsningen man alltid annars svänger till vänster i. Högersvängen resulterade i ca 2 mil extra på magiskt fina småvägar.
Det blev ca 7,5 mil, enligt Strava när jag åter var hemma. Jag tycker 7,5 mil är en precis lagom distans och som i cafétempo inte tar allt för lång tid, men är det tillräckligt för att säga att man cyklat distans?

När jag kom hem cyklistsolade i full cykelmundering, för man vill ju ha den där gräsliga cykelbrännan som hör sporten till  😎

Semestercykling i blåbärsskogen

Jag har väl inte riktigt fattat att jag har semester, men en sak är säker och det är att jag tänker försöka cykla mycket under den. Idag blev det dock bara en kort liten sväng i blåbärsskogen.
Det finns två stora skillnader mellan att cykla MTB och landsväg tycker jag och det är att om man inte håller igång med cyklandet i skogen, så har iallafall jag en liten psykologisk barriär att ta mig över. Det som jag måste övervinna är att bli av med ”fegisen” i mig och inte tänka och oroa sig för läskigt hala rötter och klipphällar.
Jag tog två varv på Anstaltsbanan och på andra varvet hamnade jag bakom en pappa och hans dotter. Jag blir alltid lika glad när jag ser unga som tycker det är kul att cykla och jag bara önskar att det funnits mountainbikes när jag var liten, för då hade man kanske kunnat bli lite bra på det här med att cykla i skogen 🙂

Bästa t-shirten och så räddade mina skivbromsar en hares liv


Skummade igenom e-posten medans jag åt middag, när det swishade förbi sak i ett nyhetsbrev som fångade mitt intresse. En t-shirt som var som klippt och skuren för mig som älskar kakor.

Eftersom webbutiken var engelsk och pundet rasat i värde blev den dessutom lite billigare, än om jag skulle köpt den i förra veckan. Så efter några klick var den beställd.

Idag har pendelcyklat till/från jobbet och det är väl inte så upphetsande att läsa om, men på vägen hem idag hände något oväntat.

En hare som satt och tryckte i gräset utmed cykelbanan, fick för sig att det var rätt tillfälle att storma ut framför mig. Jag som blev skiträdd tvärnitade (tur att man har skivbromsar) och haren likaså.

Plötsligt står jag där med haren 30 cm från mitt framhjul och tittar på den och den på mig. Vi står helt stilla i kanske 5-10 sek, innan haren med en rivstart skuttar vidare in i gräset.

La sensazione speciale

Det är en speciell känsla att äga en Bianchi tycker jag. Få cykelmärken har en sådan lång historia som dessa cyklar. Märket grundades av Edoardo Bianchi, år 1885. Det finns många historier om hur Bianchis klassiska färg celeste kom till, som än idag är den färg som man förknippar med märket.

Enligt sägnen valde Edoardo färgen på en cykel till den dåvarande italienska drottningen för matcha hennes ögon. En annan sägen är att man kom över ett stort parti med färg från den italienska militären under första världskriget. Man tonade sedan ned den lite för att få fram den ikoniska färgen som lever kvar på flera av Bianchis modeller även idag. Oavsett vilken sägen som är sann blir jag lika lycklig när jag tittar och cyklar på mina cyklar. 
Efter denna lilla historielektion, har jag i fredags fått till ett backintervallpass, då jag körde 15 gånger upp och ner för Hackstabacken och ett skönt landsvägspass idag på ca 48 km.

Lida loop – racerapport från de bakre leden

Här kommer en racerapport från en alldeles vanlig motionär och min upplevelse idag.
Efter en natt med lite sisådär sömn gav jag mig iväg mot Lida Frilufsgård och Lida Loop. Väl på plats ångrade jag lite att jag anmält mig till motionsklassen, men gjort e gjort. Det var bara att rätta in sig i ledet näst längst bak.
När man släpps iväg på första loopen, börjar det med att man cykla rakt uppför en brant skidbacke och redan där skiljs agnarna från vetet, då flera pustade och stånkade som om de höll på att dö. Sedan bär det iväg på ganska lättcyklade motionsspår, men den som väntar på något gott behöver inte vänta länge.
Flertalet av delarna i både första och andra loopen är en orgie rötter och stenar, där det gäller att veta var man har cykeln. Förutom rot- och stenfesten föräras åkarna med ibland helt hopplösa stup att cykla uppför. Jag liksom många andra som försökte visa sig på styva linan, fick snällt hoppa av och fälla någon vit lögn om att det skulle gått om inte den framför stannade…
Banan är annars en av de roligaste och mest varierade jag cyklat. Det märks att den är tekniskt klurig, då det för mig tar ca 20 min längre att köra Lida loop, 65 km jämför mot Cykelvasan, 95 km.
Det var ju premiär för mig att köra ett lopp med min fulldämpade Bianchi Methanol. Även om jag inte gjorde någon tid som är värd att skryta över i MTB-kretsar, så var det helt magiskt att köra fulldämpat. I månlandskapet av stenar och rötter svalde cykeln terrängen otroligt bra. Den fungerade näst intill klanderfritt, förutom i en backe, där jag lite oförsiktigt skulle byta från stora till lilla klingan. Det gjorde att kedjan hoppade och jag gick i backen. I samband med det slog jag i benet i cykeln, men landade mjukt på en grästuva.
Jag hoppade upp på cykeln igen och struntande i mitt blödande smalben och att det gjorde ont vid varje tramptag. Efter ett par hundra meter inser jag att jag tappat mobilen – Faan! Hoppar av och halvspringer lite haltande i kanten med cykeln i motsatt körriktning mot platsen där jag gick omkull. Där på grästuvan låg mobilen och väntade.
Resten av loppet löpte på utan missöden. Mot slutet började jag känna hur energin var helt slut och varje tramptag var en plåga. Jag cyklade förbi flera åkare som satt och krampade i stigkanten, men jag fick som tur ingen kramp, utan kunde tillslut ta mig i mål på ca 3:57.
Stort tack till alla supertrevliga funktionärer och sjuksköterskan som såg till att jag fick mitt skrapsår rengjort.
Jag kommer tillbaka även nästa år.

Foto: Peter Jansson