Racerapport: Cykelvasan 2015

Jag ska inte göra något deppigt inlägg, även om jag är besviken över min tid idag. Jag avslöjar med en gång att jag var cirka 24 minuter långsammare i år än förra året. Jag trodde att jag skulle ta mig i mål i år på någonstans mellan 3.15 och 3.30. Förra året cyklade jag Cykelvasan på 3.35, så min målsättning var inte helt tagen ur blindo.

I år stannade klockan på 3.58.40 och jag var faktiskt lite förvånad över försämringen. Man kan inte skylla allt på att det var en lite längre bansträckning i år och att de dragit om vissa delar av banan. Det saknades nog lite pulver i mina ben också, trots att jag stundtals kände mig som Stålmannen.
Så såg mina mellantider ut
00:51:00 Mångsbodarna
02:04:47 Evertsberg
02:44:06 Oxberg
03:10:26 Hökberg
03:37:07 Eldris
03:58:40 Mål
Hur var banan i år?
Temperaturen gick från +3 grader vid start till runt +25 på förmiddagen och banan var snustorr. Ibland såg man inte cyklisterna framför sig för allt damm. 
Det var flera partier med väldigt tungtrampat sandunderlag som verkligen tog musten ur benen. Jag tycker årets bana blivit bättre och lite roligare, men jag saknar fortfarande lite teknisk terräng som man har på många av Långloppscupens lopp. Inget supersvårt, men lite teknisk terräng gör att MTB-åkare som är duktiga över rötter och stenar också får briljera lite. Idag är Cykelvasan ett väldigt ”lättcyklat” lopp som inbjuder till väldigt höga farter, lite väl höga ibland.
Servicen kring loppet var som vanligt toppklass!
Visa respekt för varandra
Eftersom det är ett så snabbt lopp fick jag idag erfara cyklister som cyklar helt utan hänsyn för andra. Ett par gånger när man blev omkörd, så vek vissa åkare in alldeles förtidigt utan att titta om de hade passerat en. En gång körde en kille in med hela sin sida in i min sida då jag låg i innerspår, så jag blev utknuffad och fick smaka på en fin buskes grenar och blad. Tror ni han sa ursäkta eller kollade bakåt? Nej. En annan kille svängde också in alldeles för tidigt och körde på mitt framhjul. Denna gång höll jag mig kvar. Istället var det han som vinglade till och körde på en vass rot och punkade. Han fick ingen sympati för det från mig.
Det jag vill säga är att de flesta som jag startade samtidigt med cyklar i motionsklass och är supertrevliga, duktiga på att göra tecken och säga kommer vänster m.m. Jag har inget emot att cyklister som cyklar fort, men visa respekt till andra cyklister!
Nu väntar jag in mina cykelkumpaner som är på väg från Mora till vår stuga i Kläppen. Ikväll blir god mat, vin och chips för att fira vad duktiga vi varit.

Idag ska det trampas Cykelvasa

Sitter och tvingar i mig lite frukost ensam i huset, då mina andra cykelkumpaner sover. De startar senare än mig, så de har lyxen att kunna sussa en stund till.

Klockan 8.45 går starten för mig. Just nu är det 3 grader på termometern, men det ska bli mellan 20-25 grader under loppet, så det är viktigt att dricka idag.

På Vasaloppet.se kan du följa mina framsteg under loppet. Ha nu en bra dag, för det ska jag ha.

Mot kurbitsmönstrat landskap

För fjärde året i rad var det då dags att köra CykelVasan imorgon lördag. Förra året trodde jag att vi skulle bli minst 6 personer som skulle köra. Och för inte så länge sedan såg det ut som jag skulle bli själv, vilket inte spelar särskilt stor roll för själva loppet eftersom alla brukar starta i olika grupper. Det som är kul när man är ett gäng är försnack, eftersnack och att äta och dricka gott tillsammans. Under året har alltså ett gäng fallit bort pga skador, nyfödda bebisar m.m. Men nu blir vi iallafall tre killar som åker upp för att cykla de 95 kilometrarna i fädernes spår.

Jag, Johan och Jakob har väldigt utspridda starttider. Först ut klockan 8.45 startar jag, följt av Johan klockan 11.05 och Jakob klockan 12.00. Min egen plan är att försöka avverka de 95 kilometrarna på någonstans mellan 3.15 till 3.30 timmar, förutsatt att man inte råkar ut för punktering eller något annat tekniskt problem med cykeln.
Under semestern i juli och fram till idag har jag cyklat nästan 1 000 km, så någon brist på cykelträning har jag inte. Jag har däremot inte så många riktigt långa pass i benen. Som tur är så är CykelVasan ett rätt lättcyklat lopp, så det ska nog gå bra.
Om du vill följa mig under loppet, kan du göra det här på Vasaloppet.se och se mellantiderna då jag passerar Mångsbodarna, Evertsberg, Oxberg, Hökberg, Eldris och slutgiltligen Mål.
Givetvis kommer jag bära min favoritcykelkeps med kurbitsmönster dagen till ära.

20 mils pendelcyklande

En vecka har nu gått på första arbetsveckan efter semestern. Givetvis bestämde sig solen och värmen komma då, men jag ska inte klaga för jag har haft det rätt bra ändå och fått till mycket cykling på semestern. Dagar då man absolut inte velat ge sig ut, har det pysslats med att sätta ny färg på sovrummet och rensats förråd och bygga förvaring.

Eftersom det varit sådant fint väder denna första jobbvecka har jag pendelcyklat 3 av 5 arbetsdagar och skrapat ihop strax över 20 mils pendelcykling. Det känns kanon inför stundande Cykelvasan. Idag är det vilodag, men imorgon bär det av till Nacka för att göra något jag och några vänner talat om länge: Picknickcykla.
Vi ska ta en lugn runda med våra MTB:s till något sjysst ställe vid vattnet kanske och bara prata, äta lite onyttiga saker och ha det bra. Det blir inget jagande av STRAVA-segment eller liknande, bara trevlig cykling. 
I början på nästa vecka hoppas jag också få till ett par dagar med pendelcyklande, innan jag tänkte låta benen vila inför nästa lördags 95 km långa lopp.
Det skulle förresten inte alls vara så dumt om man kunna hålla ångan uppe i höst och verkligen få till 2-3 dagars pendelcyklande varje vecka. Det blir liksom en WinWin-situation för mig – Bra för hälsan och plånboken.

CykelVasan närmar sig

Om lite mer än en vecka är det dags för nästa MTB-lopp. För fjärde året i rad ska jag cykla CykelVasan 90 km. Jag kommer ihåg den där första gången 2012 när man stod där med sin Cykelringen MTB och tittade på alla andras fina cyklar och bara hoppades att man skulle ta sig i mål. I mål kom jag efter lite kedjehopp och annat trassel. Jag tror tiden blev lite mer än 4 timmar och 30 minuter.

Förra året cyklade jag för andra året i rad på min Bianchi JAB 29.2 på tiden 3.35.44. Nu är då frågan vad målsättningen ska bli i år? Spontant tror jag inte inte jag kommer att förbättra tiden med så mycket som jag gjort tidigare år. 
Jag har ingen ny MTB i år heller, utan det är min nu min tre år gamla Bianchi MTB och jag i år igen. Om vädrets makter inte fullständigt är emot oss, tror jag det kan vara möjligt att komma i mål på mellan 3.15 och 3.30.
Bild från CykelVasan 2014 med mig längst fram i bild.