Löpning i snö = Nya muskler?

Nu efter ett par gånger med löpning i snömodd och på oplogade gångvägar, så börjar man känna att man spänner sig och därmed använder nya muskler.

För första gången på väldigt länge så har jag alltså fått träningsvärk efter mina senste löprundor.

Skönt ont!

Dagens morgonrunda blev ca 8 km och avverkades på 50.25 min.


2 kommentarer

  1. Profilbild för Okänd
    Magnus Emanuel · december 19, 2012

    Japp. Om man har för vana att springa på samma underlag hela tiden, så blir det en lite utmaning att testa lössnö och modd. 2 steg fram, ett steg tillbaka =)

  2. Profilbild för Okänd
    Katja · december 19, 2012

    Kanske nåt att testa…

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.