Nystart med blodsmak
För första gången på nästan ett år gjorde jag ett besök på gymet som jag är medlem hos för att komma igång med spinningen igen.
För första gången på nästan ett år gjorde jag ett besök på gymet som jag är medlem hos för att komma igång med spinningen igen.
Att cykla i dagsljus är man inte bortskämd så här års om man väljer att cykla utomhus. Man får passa på då tillfälle ges. Idag blev det ett pass på ca 42 km med MTB:n som gick mestadels på vanliga vägar, men även dessa kan vara minst sagt geggiga.
Jag har aldrig blivit påtvingad att utöva någon träningsform av mina föräldrar. Jag provade lite olika saker, men det var liksom inget jag fastnade för. Kanske var det så att jag inte tyckte jag var särkilt bra och lusten att fortsätta uteblev?Med åren slutade man växa på längden och sakta, sakta började man växa på bredden istället.
Våren 2011 var det dags att sluta växa på bredden. Löpning blev något jag bestämde mig för att börja med och håller fortfarande på lite med det. Jag har 2 marathon och mängder av andra löparlopp bakom mig, men har ändå lyckats hitta glädjen i löpning som sport.
På mitt arbete har vi under oktober haft en utmaning där man skänker 10 kr per dag och anställd till Rosa Bandet om man tränar minst 30 min per dag.