Årets femte donation

Idag var det då dags att göra rätt för sig i min utmaning till förmån för Team Utan Gränsers insamling till förmån för Läkare Utan Gränser. För er som inte vet, så donerar jag 1 kr per kilometer som jag cyklar varje månad under 2017.

Maj blev en bra cykelmånad

Med ett längre cykellopp på agendan, hyfsat många träningsrundor och en hel del pendelcykeldagar så fick jag ihop hela 687 km cykling, vilket då enkelt uträknat blir 687 kronor till vår insamling i maj. Min del till vår insamling har därmed i år kommit upp i 2 162 kronor.

Vill du hjälpa oss att hjälpa?

Alla bidrag oavsett storlek är lika mycket uppskattade.

Stöd gärna vår insamling här

Foto: Robert Otterstål

Draghjälp av två laddade duracellkaniner idag

Idag var det andra gången som jag bjöd in till cykling med Team Utan Gränser på norra Stockholms Mallorca med sina böljande vägar. Idag blev vi en nätt liten skara med 5 cyklister: jag, Robert T, Robert O, Per och Oskar. Robert O och Oskar är två riktigt snabba saker som fick oss andra att hämta efter andan lite mer. Jag skulle inte beskriva mig som en långsam cyklist, men i deras sällskap, när de visslar och sjunger i backarna så inser man att man har en lång bit kvar innan man är i deras form.

Vi körde en repris på den runda som jag ritade ut förra gången, då ett annat gäng ur Team Utan Gränser var här. På vår resa mot de 9 mil som vi skulle avverka, lyckades vi hälsa på i tre kommuner innan vi kom tillbaka hem till mig igen. Så här i efterhand är det väl bara bra för oss som inte har duracellben att ha några som stressar upp tempot lite, för man orkar ju faktiskt lite mer än vad man tror.

Efter ca 56 km så fikade vi på det alltid lika smarriga och trevliga caféet i Wira Bruk. På vägen hem tog det en stund innan man hittade formen igen tyckte jag och när vi närmade oss den av mig upphajpade Hakungebacken, så fick man se sig fullständigt krossad av Robert Otterstål som drämde till med ett KOM för detta år på STRAVA och Oskar Ågren tog en hedrande andraplats.

Tack till alla som var med idag och jag känner mig verkligen priviligerad att cykla med alla superdupertrevliga i Team Utan Gränser.

img_0284-1

Foto: Robert Otterstål

img_0285-1

Foto: Robert Otterstål

img_0286-1

Foto: Robert Trouin

img_0287-2

Foto: Robert Trouin

En cyklist kommer lastad

Det gäller att passa på att cykla mycket när vädret de senaste dagarna visat sig från sin allra bästa sida. Temperaturen peakade i fredags med närmare +29 grader. Det blev pendelcykling till och från jobbet både i torsdags och fredags och tack vare det kunde jag skriva in nästan 14 mil på pendelcykelkontot.

Idag blev det tredje dagen i rad som jag cyklade och idag gick turen ut till Saltarö via Vaxholm, Rindö och Värmdö tillsammans med min kompis Robert T som också bor här i Åkersberga. Målet var ett besök hos hans föräldrar som bor där. På vägen ut stannade vi på bageriet i Vaxholm och fyllde Roberts ryggsäck med nybakade frallor, kanelbullar, blåbärsbullar och chokladbullar.

Den längsta sträckan gjorde vi på Värmdö som är helt okej att cykla på, men det är rätt mycket trafik stundtals och man kan inte riktigt njuta av cyklingen och tjitt-tjatta som man kan på småvägarna i Roslagen.

Det blev hursomhelst en riktigt härlig tur och efter en frall- och bullfest hos Roberts föräldrar vände vi tillbaka. När vi var hemma igen hade vi fått ihop strax över 10 mil med ett snitt på ca 26,5 km/h, så denna cykelvecka gav nästan 24 mils cykling 👍🏼

img_2700-1

Glad prick på färgglad cykel. Foto: Robert Trouin


img_2699-1

En halfie och en selfie på två TUG champions. Foto: Robert Trouin


img_2698-1

En cyklist kommer lastad med frallor och bullar

Första cykelloppet i år

Att cykla cykellopp innebär att du måste gilla att gå upp tidigt på morgon. Klockan 05.00 ringde min klocka och med tunga ögonlock masade jag mig ner för att äta frukost och att försöka få i sig mat är inte heller helt lätt när man går upp två timmar före tuppen.

På dagens schema stod Skandisloppet 167 km och det blev årets första cykellopp för mig. Vi i Team Utan Gränser samlades i Uppsala, där vi delade upp gruppen i en snabbgrupp och en lagomgrupp. Jag anslöt till lagomgruppen som skulle hålla ett snitt på 29-30 km/h vilket är ett rätt behagligt tempo tycker jag.

Vi i lagomgruppen var 13 personer och vi höll ihop gruppen på ett strålande sätt tycker jag. Det blev inga ryck eller alltför stora luckor som är jobbiga att ta igen och jag tycker alla skötte sig utmärkt, vilket resulterade i ett jämt och bra tempo. Vi tappade dessutom inte en enda kotte på vägen och alla gick i mål tillsammans. Sånt e skönt!

I vår grupp valde vi att stanna på alla depåer så alla kunde därmed smaska i sig godis, bullar, kaffe, sportdryck och vatten som varje depå bjöd på. Jag vet inte om jag cyklat ett lopp med så mycket godsaker i varje depå 🍫🍬🍪

Stort tack till alla i lagomgruppen för fantastisk dag. Nu väntas grillade hamburgare och sedan får jag väl med tändstickors hjälp försöka hålla ögonen öppna till Eurovision Song Contest som jag gillar att följa, trots gräsliga bidrag från vissa länder.

IMG_0272

In action! Foto: Mr Gadget Gerry Askefalks cykelkamera

Snabbgruppen och lagomgruppen från Team Utan Gränser. Foto: Fredrik Ståhls mobil

Ronde de Roslagen

Idag hade jag bjudit upp till cykeldistans för Team Utan Gränser i mina trakter kring Åkersberga. Det var lite halvsvalt intresse till en början, dels för att Lidingö MTB också gick av stapeln idag. Där skulle en del av teamet köra som annars kanske skulle hängt på.

Vi blev till slut ett lagom stort gäng för att kunna köra en vettig klunga. Rundan utgick från Österåkers kyrka och så tog vi en avstickare bort mot Brottby, vidare bort över Kårsta. Sedan letade vi oss ned på Gamla Norrtäljevägen för att vika av in på Rumsättravägen och sedan Rialavägen som är några riktiga favoritvägar, eftersom det är så lite trafik där. Vi styrde sedan mot vackra Wira bruk, där vi fikade loss som kungar med köttbullemackor, räkmackor, pankisar och sötsaker innan vi styrde hemåt via Rumsättra. Totalt fick ihop ca 88 km idag och det kändes som alla tyckte om valet av vägar idag.

När jag kom hem satt jag och pustade ut på ljugarbänken utanför huset, då min glada granne Martin frågade om vi kunde köra en sväng MTB och jag är ju inte den som säger nej. Efter att jag blivit bjuden på middag hos Martin och hans fru Mia stack vi iväg i kvällssolen till Anstaltsbanan och rev av ett par varv.

Raka fina led som det ska vara när TUG cyklar

Hungriga cyklister är bra business för caféer

Räkmackorna på Wira bruk går inte av för hackor

Martin och jag pustar ut i kvällssolen efter några varv MTB på Anstaltsbanan