Cykling

Visst spritter det lite i kroppen

Posted on av Magnus

På dag 11 av 30 tyckte jag det var dags att komma iväg på en lite längre runda, då jag inte pendelcyklat en enda dag i veckan. Cyklingen har genomförts kvällstid och därför har de längsta rundorna bara blivit runt 30 km.
När jag gav mig iväg strax efter kl 10 var det omkring 10 grader och lite disigt väder. Färden gick på välkända vägar upp mot Riala via Rumsättra tillbaka hem igen. Ungefär halvvägs in på rundan klarnade det upp och nu fullkomligt strålade solen sådär härligt resten av rundan.
Idag avverkades ca 60 km och även om det känns i benen efter 11 dagars cykling, så hade jag en sprittade känsla i kroppen. Det är ett tecken på att jag fördelat träningen bra mellan MTB och landsväg, samt rundornas olika längder varje dag.
Imorgon ska det bli sämre väder, då blir det MTB igen. Hur långt, får vi se imorgon…
Kisspaus bland blåsippor

8 dagar och 25 mils cykling

Posted on av Magnus

Utmaning att cykla varje dag har gått kalas hittills. Jag ska inte sticka under stolen med att det inte är lätt alla dagar, men jag är tacksam att jag inte lovade att cykla varje dag till jobbet i 30 dagar (2×35 km). En del i att utmaningen gått så bra, är att jag har möjlighet att variera mitt cyklande med olika typer av cyklar. 

Jag har hållit cyklingen på en rimlig nivå hittills känner jag, och på åtta dagar har jag skrapat ihop ca 25 mils cykling. Idag blev det en sväng med racern till Angarn och tillbaka. På vägen dit var det en fruktansvärd motvind, men som efter vändningen i Angarn gjorde hemresan lekande lätt.

Storm och piskande isbitar

Posted on av Magnus

Så kan man nog beskriva pendelcyklingen hem idag. Jag brukar inte klaga över lite regn och blåst. Men idag på vägen hem gjorde det ont i ansiktet av det underkylda regnet, som fick extra fart av stormbyar på upp till 20 m/s. Jag blev tvungen att stanna på ett ställe för att dra på mig min buff över ansiktet och byta till vintermössan. Hemresan tog lite mer än 15 min längre än resan till jobbet i morse pga det vinden och det gräsliga vädret på slutet.


Som vanligt när jag väljer min kortare väg (ca 35 km) till/från jobbet, så får jag pendelcykla i äkta cyclocross style vid Ullna Golfklubbs vallgravsprojekt.

Fredagen den 13:e

Posted on av Magnus

Om man är vidskeplig av sig, kanske inte fredagen den 13:e är den bästa dagen att cykla 39 km till jobbet efter måndagens punkaorgie. Som tur är så är jag inte vidskeplig, men ska jag vara ärlig var jag lätt nervös under hela resan till jobbet.

De flesta av vägarna är ju fortfarande osopade och det ligger mycket skit och skräp efter vintern i gruset som lätt kan sabba ett cykeldäck. Däcket höll, så jag verkar ha hittat orsaken till måndagens alla förstörda slangar.

Morgonens pendling gjordes i friska -7 grader, men det var en otroligt vacker soluppgång jag fick njuta av på väg till jobbet.
Ikväll skänker jag annars en extra tanke till mina vänner Christan och Anna, vars helt underbara hund Bico somnat in idag. Bico var en stor italiensk vakthund som man vid första mötet med hade stor respekt för. Men trots sin storlek, var han en riktig gulleplutthund. Vila i frid Bico!

Ledig förmiddag – då cyklar man

Posted on av Magnus

Idag bara lite sådär spontant, plockade jag ut en halvdags ledigt på förmiddagen. De flesta hade säkert plockat ut den på eftermiddagen en fredag, men nu kände jag att jag ville njuta av lite förmiddagscykling. 
Min vanliga cykelväg till jobbet är sedan i vintras avskuren av Ullna Golfklubb, där man tidigare kunnat passera med cykel. Den nya efterlängtade cykelbanan utmed Roslagsbanan som Österåker planerar att bygga ned till Täby är fortfarande på planeringsstadiet. Då har man som cyklist inte många alternativ om man vill cykla någorlunda säkert via Täby till jobbet.

Planen idag var att ta tillvara på att jag får typ två mil extra till jobbet pga den avskurna vägen och se det som ett tvådelat distanspass istället, eftersom jag måste hem igen också. Därför började jag dagen med en lugn frukost och sedan plockade jag ihop mina saker och gav mig ut.

Jag valde min vanliga cykelväg hem och fick bära min cykel och vada genom lera och vatten vid Golfklubben för att ta mig fram. Hur som haver blev det nästan 8,5 mil idag. Firade det genom att köpa hämtpizza, chips och lösgodis. Det är ju viktigt att fylla på förråden.

Så här såg ur för två dagar sedan, då det var kallt. Idag var det bara lervälling vid Ullna Golfklubb
Unnande mig idag en pizza nästan lika stor som vardagsrumsbordet