Författare: Magnus

Avslutade jobbåret med pendelcykling

Posted on av Magnus

Idag var det sista jobbdagen för mig 2018. Eftersom jag sent om side bytt till vinterdäck på pendelcykeln så tänkte jag att det var dags att testa dem på sista jobbdagen innan jul.

Snön ligger fortfarande kvar och det vekar som vi faktiskt kanske får en vit jul i år. Det är inte mycket, men det är ändå ett vitt täcke som lyser upp mörkret som jag imorse gav mig ut i med cykeln.

Jag virade in mig så gott jag kunde för att hålla värmen. Ända fram till att jag satte mig på sadeln så ville jag ångra mig och ta bilen, men ibland måste man bara strunta i huvudet och göra det man bestämt sig för. Det visade sig dock vara rätt trevligt att pendelcykla till jobbet idag.

Cykelbanorna i Åkersberga var välplogade, men vansinnigt isiga eftersom man inte sopsaltar här. Men den nya cykelvägen mellan Täljö och Rydbo var en riktigt trevlig upplevelse, om en mörk. Den hårt packade och nu frusna grusvägen var snabbcyklad och isfri.

När jag en stund senare kom till kommungränsen mellan Österåker och Täby går det en skarp linje där Täbys sopsaltade cykelbana börjar. Det är helt magiskt att cykla på dessa och det gör vinterpendlingen till ett nöje.

På vägen hem var det otroligt stillsamt att pendelcykla genom mörkret. Jag njöt lite extra när jag susade förbi alla i köerna med julklappstörstande shoppare till Täby Centrum och Arninge Centrum som jag passerar på vägen hem.

Väl hemma värmde jag min kylslagna men ändå pigga kropp med ett glas glögg och nu känner jag hur julfriden sakta börjar infinna sig.

Pendelcykling The Åkersberga Way

Julstämning i Zwift

Posted on av Magnus

För den som inte redan märkt det så gillar jag verkligen Zwift. Och de gör dessutom lite roliga påhitt då och då som överraskar en under träningspasset. Så här i juletid så har man julpyntat de banor finns i ”världen” Watopia. Det är rätt diskret gjort och det visar sig genom att träden har fått ljusslingor i kulörta färger, men lite skoj ändå.

Om man väljer Zwifts basiccykelkläder på sin avatar, så får han/hon julcykelkläder. Sedan är det bara att cykla och komma i julstämning och har du tur så kan du få se Jultomten under ditt träningspass.

Igår körde jag ett väldigt sent pass, bara för att få till mina minst 30 min cykling innan julafton. Men trots att jag hade julspellistan plinkande och skrålande så lyckades jag inte locka fram Jultomten. Nytt försök ikväll 🎅🏼

Så här kan det tydligen se ut när man får se Jultomten enligt ett foto från Zwift. Du kan också se en glimt av den fina julcykeltröjan.

img_0781-1

Första riktiga snön

Posted on av Magnus

Igår och framför allt i natt så kom den första riktiga snön till Stockholm. Om det får ligga kvar till julafton återstår att se, men det är just nu himla vackert utanför fönstret.

Jag har inte orkat byta till vinterdäck på pendelcykeln ännu, så den får nog stanna hemma idag. Annars hade jag nog velat cykla till jobbet bara för att det är så mysigt att cykla i snö ☃️

Mr Cyclists späda cyklistarmar håller än så länge

Igår körde jag och min kompis Johan ett kul race som var ca 50 km i Zwift. Det gick ut på att man i tre varv skulle hålla 2 watt/kg och hålla sig i närheten av ledaren. När man gick in på sista och fjärde varvet fick man inte ligga före ledaren, för då blev man diskad 🏴 Men när väl sista varvet börjat så var det fri fart. Jätteskoj och jättejobbigt.

Det var ett ett väldigt skoj upplägg och som gjorde att fler förlade reglerna och höll sig till ledaren under loppet. Kommer garanterat köra något sådant lopp igen och det vore skoj om SZR kunde ordna något sådant race.

Ikväll blir Zwift SZR Joyride kl 19.00 och det utlovas en ordentlig backe på slutet, dvs Alpe du Zwift.

Tredje advent

Posted on av Magnus

Oj vad tiden går fort när man har kul. Idag är det redan tredje advent och det är bara lite mer än en vecka kvar till julafton.

Eftersom det blivit en sport att hitta på nya adventsdikter varje år de senaste fyra åren, ska jag inte göra er besvikna denna tredje advent heller:

Tredje adventsdikten 🕯🕯🕯

När vi tredje ljuset tänder
Hemmet fylls av glada vänner.
Bordet fylls av julens goda saker,
nog finns det något för alla smaker.

Idag kommer det ett gäng vänner hem till mig på adventsfika och innan dess ska jag förbereda det sista ätbara sakerna och så ska jag hinna med att köra ett lopp i Zwift med min kompis Johan, som också dyker upp hos mig senare idag.

Just nu började det snöa också – en perfekt start på julstämningen idag!

Friskvårdsbidrag – Äntligen hittat något vettigt

Posted on av Magnus

Varenda år har jag haft problem med att hitta något att köpa för mitt friskvårdsbidrag som jag har via mitt arbete. Det brukar bli att jag köpt ett par massagebehandlingar eller något liknande som jag egentligen inte är superförtjust i. Det har till och med hänt att jag missat att utnyttja det.

Men som av en händelse hörde jag av en kompis att han fått Zwift betalt via friskvårdsbidraget. Zwift kostar ju ca 140 kr/månad, så det blir ju en del pengar på ett år. Efter en hel del mailande med dem som har hand om detta, fick jag idag årets alla zwiftbetalningar godkända på årets friskvårdsbidrag. Blev så himla glad 😃 att jag äntligen kan nyttja bidraget till något vettigt och till en sport jag utövar.

Appropå Zwift så tänkte jag steppa upp träningen lite innan jul och jag bestämde mig igår att att jag ska cykla minst 30 min Zwift varje dag till julafton. Idag körde jag en del av Innsbruckbanan som var rätt backig för att få till lite höjdmeter och lite tyngre cykling.

Avslutade jag med lite skönt nedförsrull i ihopkrupen ställning i 85km/h.