Gillar inte att vågen visade +2kg idag. Så blir det när man denna vecka bara fått till 1 enda träningspass. Det har också varit en vecka med två middagar på stan, samt flera eftermiddagar med godsaker till kaffet.
Skulle verkligen behöva ge mig ut på ett ikväll och visst är det lite skönt när man känner så tycker jag.
 |
| Vände vid hörnlyktan på Ulriksdals Slott |
Ikväll var det svårare än någonsin att få på sig löparbrallorna. Hade ingen som helst lust att springa idag, men efter en liten pepp på Twitter så åkte de på.
Det blev slottsrundan ikväll och med nya friska batterier i pannlampan, så var det bara att jaga pannlampans ljuskägla framför mig i skogen!
Är lite orolig för min styrketräning imorgon, pga av att jag har haft väldigt ont i min handled efter helgens rivningsprojekt.
Kvällens runda på 16,29 km hittar du som vanligt på min sida på Runkeeper.
Idag tog jag mig en sväng till Sweden Bike Expo som gick av stapeln på Kistamässan utanför Stockholm.
Mitt första intryck var att mässan var otroligt bra sammansatt och de var mycket cykel- och tillbehörsföretag på plats. Jag ville känna och klämma lite på lite cyklar, då det nästa år är dags att cykla Vätternrundan för mig. Det var dessutom evigheter sedan jag köpte cykel, så att få prata med alla kunniga människor på plats har varit otroligt inspirerande för mig.
Efter dagens besök, så är det två cyklar som nu hamnat på min önskelista. Den ena är en italienare och heter Bianchi B4P Sempre. Den andra cykeln är en tysk cykel av märket Storck och var en riktigt skön racer, som jag dessutom provcyklade på plats. Modellen hette Storck Scenero.
Båda cyklarna ligger i ungefär samma prisklass, dvs runt 17 – 19.000 kronor och det var väl kanske lite mer än vad jag tänkte lägga på en cykel. Går man upp till denna prisklass, så får man en bl.a. en cykel med en ram gjord helt i kolfiber och det gör den väldigt lätt. Nu är ju inte jag den som jagar vikt, men det underlättar ju när man lyfta den upp och ner från väggen, där den kommer att få hänga.
På mässan fanns dessutom några riktigt coola hybridcyklar från ett danskt märke som heter Avenue. Jag har inte sett några coolare cyklar någon annanstans i mitt liv. Färgerna på cyklarna var helt fantastiska och låg i en prisklass på under 10.000 kr, vilket man verkligen inte kunde tro. Här nedan kommer lite bilder från mässan idag och då framför allt på de fräcka Avenuecyklarna:
 |
| Tur att det finns el-ljusspår. |
Nyss hemkommen efter den morgonrunda som jag skrev att jag skulle göra igår, eftersom kvällarna denna vecka inte har eller kommer kunna infatta någon träning.
Idag upptäckte jag att Sollentuna kommun håller på att bygga ett utomhusgym i skogen utmed det el-ljusspår som jag brukar springa. Det var för mörkt att ta några bilder, med det ser lovande ut. I vår ska det lyftas stockar, vilket är perfekt för mig som börjat styrketräna!
Rundan imorse blev 8,15 km och gjordes på 51.31 trötta minuter. Du kan se mer av den på Runkeeper.
 |
| Så här ser nya designen ut på ICA Bankens bankkort |
Denna vecka har alla kvällar hittills varit uppbokade med något annat än träning.
Idag skulle jag tagit mig en löprunda när jag kom hem, men jag blev kvar på jobbet en stund. Det som hände idag var nämligen att ICA Banken, där jag jobbar lanserar en ny fräsch design på bankkorten idag. För er som inte vet hur våra kort har sett ut, så har de varit rosa. Nu har de fått en rikigt snygg design och en sobert grå färg. Själv så längtar jag till jag får mitt nya!
