Cykling

Kortrunda med hillclimb

Posted on av Magnus

Jag måste börja att säga att jag aldrig varit så omotiverad att springa ett lopp som jag är inför lördagens halvmarathon. Jag har nog ändå bestämt mig för att genomföra det, bara det är en prestation i mitt huvud just nu. Träningsglädjen finns kvar för er som undrar, men all passion och kärlek till träningen tillägnar jag nu mina cyklar!

Den här veckan har det varit mycket som snurrat i huvudet, men ikväll känns det lite bättre!
Det var därför skönt att få sig en liten skön kvällsrunda med MTB:n med en slutkläm i Väsjöbacken. Kvällens runda hittar du på STRAVA.
Nu ska jag äta chokladpudding!

Fantastisk dag på MTB:n

Posted on av Magnus

Kring lunch idag hängde jag på min MTB på bilen som utrustats med nya cykelhållaren. Efter lite meckande satt den på plats och min bil bil såg nu ut som ett pariserhjul.

Väl framme hos Jörgen och hans kompis Lasse som också hängde med, så bar det iväg på ett virrvarr av vägar och stigar med en helt makalöst fin terräng. Jag måste säga att Nacka/Värmdö bjöd på årets bästa cykling och det var inte bara jag som tyckte det!
Totalt blev det ca 35 km MTB-cykling och kollar man in kartan så fick vi till ett snyggt mönster.
Efter rundan blev det svalkande isvatten, espresso och bullar hemma hos Jörgen som hans fru Jessica ordnat, vilket satt fint efter ett jobbigt men riktigt skoj pass!
Många backar fanns med på dagens pass
Ibland är det läskigt att åka nedför
Mitt pariserhjul

Ett par dagars träningsfrånvaro

Posted on av Magnus

Senaste veckan har jag haft något i kroppen som inte velat bryta ut riktigt, vilket jag tackar kroppen för. Det innebär också att man kanske inte känner sig 100 %, så träningen har legat nere denna vecka. Nu börjar det kännas bra igen, så jag ser verkligen fram emot lite cykling i helgen.

Det blir dock cykling först på söndag, då jag ska åka över till Jörgen Otterstål för låna en trainer av honom. Har blivit erbjuden att testa den som han har, innan jag eventuellt ska köpa en själv. Det gäller ju att maximera cykelträningen i vinter, när man ska köra Vätternrunda på under 9 timmar nästa år.
När jag ändå åker över till honom, tänkte vi ge oss ut och köra lite MTB i omgivningarna där han bor. Då hoppas jag få testa min nya cykelhållare till bilen som jag skulle köpt idag. Jag får försöka hinna med köpa den imorgon, då det blev en längre arbetsdag än väntat idag.
Egentligen borde jag springa, eftersom det är Stockholm Halvmarathon nästa lördag. Jag har givit upp tankarna på att slå förra årets tid – nu är målet att ta mig runt istället.

Fredrikshof CK – idag fick de en ny medlem

Posted on av Magnus

Idag gick jag med i cykelklubben Fredrikshof CK och det finns två anledningar till detta.

Nummer ett är att jag provcyklade med en grupp i Nacka tidigare i år och fick en väldigt bra känsla för klubben. Mycket är väl tack vare min nya bekantskap Jörgen Otterstål som fick mig att hänga på den där dagen. Gillade verkligen att cykla i grupp och känner att det är något jag vill göra mer av.
Den andra anledningen är att jag nästa år vill göra en riktigt bra tid på Vätternrundan och då är det till stor hjälp att cykla med en sammansvetsad grupp. Igår anmälde jag mitt intresse att cykla med i en SUB 9 grupp nästa år tillsammans med bl.a. Jörgen. 
Detta får alltså bli en av mina stora utmaningar nästa år! 

Idag blev det åka av med Celeste

Posted on av Magnus

Efter att jag ägnat mycket tid åt cykling i skogen med MTB den senaste tiden, så tyckte jag det var dags att ta ned Celeste från väggen och ge henne lite landsvägstid.

Det är lite härligt att ge sig ut med racercykeln när man plöjt tung och teknisk skogskörning under lång tid. Idag tog jag i lite extra, då jag gav mig ut på korta Vallentunasjörundan.

I början av min runda ligger segmentet ”Fresta Downhill” som måååånga cyklister passerar. Idag förbättrade jag min position på detta segment med hela 89 positioner och ligger nu på plats 51 (26/8).

Det kändes som det gick ganska bra på de flesta segmenten som jag passerade runt rundan.

På Strava kan du se mer av rundan.