Starka ben på kuperad runda

Körde min standardrunda runt Vallentunasjön idag. Det är en härlig landsvägsrunda som mäter ca 41 km och är ganska kuperad, men bjuder även på långa platta raksträckor.
Vet inte om det var all god mat jag åt hos mina vänner igår som gjorde att jag kände mig som Stålmannen.

Äntligen lyckandes jag få till en medelhastighet på över 30 km/h och det i 28 gradig värme, så jag känner mig väldigt nöjd.

På Runkeeper kan du se mer av rundan, klicka här.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.