På semestern så brukar många inklusive mig själv förut hamna i någon form av träningskoma. Det är ju så mycket trevligare att sippa på ett glas rosé eller dricka iskall öl under parasollet. Löparskorna och cyklarna står där och skriker efter en när man går förbi, men det ignorerar man.
I sommar bestämde jag mig för att inte försätta mig i den årliga träningskoman. Istället har det gällt att hitta tillfällen då man kan klämma in träning, mys med vänner och god mat även under semestern.
Om man tycker det är jobbigt att träna pga av värmen, så tycker jag om att ge mig ut innan klockan 9 på morgonen. Då är luften frisk och härlig och så är man oftast klar med träningen innan de flesta andra semesterfirare hunnit fundera på att äta frukost.
Senast valde jag cykeln istället för att ta bilen från Sollentuna till Åkersberga för att hälsa på mina vänner. Hoppade på racercykeln och vipps hade man 6,8 mil tur och retur i benen, även om det blev fördelat på två dagar eftersom jag sov över hos dem. Packa tunt och smart, så räcker det med en liten ryggsäck på färden.
De kolhydrater jag förlorat fylldes på med råge när vi gjorde hightowerburgers.
Magnus Cykelblogg 