Igår tog jag en sväng med racern runt min standardrunda på ca 42 km kring Vallentunasjön. Det var en ljummen skön kväll, perfekt för landsvägscykling alltså.

Rundan flöt på fint i ganska lugnt tempo med ett genomsnitt på ca 28 km/h. Apropå hastighet, så tänkte jag i sommar försöka pressa mig lite att försöka komma upp i en medelhastighet på 30-35 km/h på utvalda rundor. Man kanske skulle försöka sig på lite kul intervaller med cykeln, för att få upp tempot på sikt?

Mindre skoj var att det började knäppa om cykeln igen när man trampar. Lämnade in den för detta för ca 1 vecka sedan. Den var tyst under hela Stockholm Ride som jag körde nu helgen, men när jag kommit halvvägs på rundan igår började ljudet komma tillbaka.

I morse svängde jag förbi Bianchi Café & Cycles och bad dem titta på det igen. I eftermiddags fick jag tillbaka den och när jag hämtade den pratade jag lite med Henrik som är mekaniker där. Han hade haft isär vevlager och lite annat igen, så nu får jag testa igen. Kommer det tillbaka skulle jag försöka lokalisera var det kommer ifrån, samt om det uppstår vid några speciella tillfällen.