NeoBike – Min nya materiella kärlek

Jag trodde inte en pryl kunde göra en så glad, men varje gång jag sätter mig på min nya Tacx Neo Bike blir jag alldeles lycksalig.

Älskar känslan när man sätter sig på den och börjar trampa. Du hör knappt att du startat, men du ser att Neobiken tänds upp mellan benen på dig och displayen börjar visa siffror. Bara det svaga ljudet av de två fläktarna stör tystnaden. Det är just detta jag älskar mest.

Jag upplever också på något sätt att jag kan utnyttja min kraft bättre med Neobiken, jämfört med den gamla Neo som jag hade förut som man monterade sin vanliga cykel på. Det är inte någon jätteskillnad, men tillräckligt för att jag ska känna mig lite starkare.

Stålmannen på cykel

Idag körde jag ett 24 km långt race i Zwift och det var ett race jag kört många gånger förut, men idag kände jag mig som Stålmannen. Och jag lyckades hålla mig i tätklungan nästan alla 12 varv. Ibland låg jag faktiskt etta under racet och det händer inte ofta. Eller jag vet inte om det hänt någonsin faktiskt?

Det var ett högt tempo under de ca 35 minuter racet tog för mig. Jag snittade strax över 40 km/h och slutade på en 8:e plats på Zwiftpower, där den officiella resultatlistan finns. Det är jag jättenöjd med.

Testar en matkasse för första gången

Äta mat är ju viktigt och jag fick möjlighet att testa en matkasse från Hello Fresh via en vän som haft ett abonnemang hos dem länge. Och jag måste säga att jag gillar det. Man fick sin måltider i en stor låda och alla måltider är uppdelade i påsar som är färgmarkerade, så man vet vilken påse som hör till vilket recept.

Jag gillar också att man bara får så mycket ingredienser som man behöver, så svinnet blir ju minimalt. Har bara lagat två rätter hittills, men de har varit supergoda och fräscha.

Kanske faktiskt kommer fortsätta med detta ett litet tag för att få lite ny inspiration på middagsbordet.

Tacx Neo Bike Smart in da house

Igår var jag och hämtade min nya träningsleksak, en Tacx Neo Bike Smart som är en smart träningscykel som gör att du inte behöver montera fast någon av dina cyklar i trainern.

Tidigare hade jag en vanlig Tacx Neo cykeltrainer som funkat klockrent, sedan köpet i början på 2018. Jag lade ut den till salu i veckan och den blev såld på 2 min via Facebooks annonsmarknad. Man märker att det finns ett stort intresse cykeltrainers och framför allt begagnade, då de flesta säljs blixtsnabbt. Idag var personen här och hämtade den, så nu hoppas jag den nya ägaren kommer få mycket glädje och svettiga timmar med den.

Neo Bike är en futuristisk rejäl pjäs

Jag monterade ihop min Neo Bike med hjälp av min kompis Robert. Det är ingen lättviktare direkt, då den väger hela 50 kilo 😱 Trots detta var den futuristiska träningscykeln rätt lättmonterad. Man bör dock vara 2 personer för att montera fast de främre och bakre stödbenen, som skruvas fast med två bultar var. Det som underlättar när när man är två, är att en person vinklar upp cykeln för att den andra personen lättare ska komma åt och skruva åt bultarna. Sedan är det en enkel match att montera på sadel, styre och fläkt/surfplattefästet.

Jag ställde en av mina vanliga cyklar bredvid Neo Biken och ställde sedan in sadel och styre så att de hamnade på ungefär samma ställe som jag är van att sitta på min vanliga cykel.

När den var färdigmonterad tycker jag Neo Bike Smart ser rätt smäcker ut, trots sina 50 kg.

Första testet av Neo Bike Smart

Idag var det då dags för första testet av cykeln. Som vanligt med Tacx prylar så gick det supersmidigt att uppdatera programvaran och sedan koppla samman den med Zwift.

Det första man slås av är att Neo Bike Smart är extremt tyst. Det hörs knappt när man trampar. Man hör endast ett svagt vinande ljud. Nog för att min förra Neo var tyst, men detta var tystare än tyst.

När man väl sitter i cockpiten och trampar sin cykelrymdfarkost, har du en liten display framför dig som visare din watt, hastighet, puls, kadens och vilken växel du kör på m.m. I displayens ovankant finns ett fäste med ett gummiband, där du kan ställa din surfplatta om du använder en sådan för att zwifta.

Det finns alltså ingen kassett ock kedja, utan det är ett digitalt svänghjul som du kan styra växlarna på. På cykelhandtagen sitter knappar för att växla upp och ned och växlingarna går blixtsnabbt, utan någon nämnvärd eftersläpning.

De två fläktarna ger en skön svalka och räcker gott för mig. Jag har aldrig varit en fan av att ha värsta stormvinden i ansiktet som vissa cyklister verkar vilja ha. Hastigheten på fläktarna styrs av hur fort man trampar.

Efter kvällens testrace i Zwift känner jag mig oerhört nöjd med min uppgradering. Något som jag förut saknat är att jag nu när som helst kan hoppa upp och köra ett pass även på sommaren om det tex är dåligt väder.

📸 Tack för de två översta fotona på mig, Robert T.

Jag är kanske sist i världen

Då talar jag inte om att jag är så långsam att jag kommer sist jämt, utan jag tycker det känns som jag är sist världen att börja använda Zwift bland mina cyklistkompisar.

För den som inte har koll, så är Zwift ett typ av program som man kopplar upp sin cykeltrainer mot och lite andra tillbehör om man vill, som t.ex. pulsband och kraftmätare m.m. På en surfplatta eller en dator som man har framför sig kan man då cykla bland annat digitala cykelrace med både kompisar och okända sittandes på cykeln hemma vardagsrummet eller var man har sin träningsplats där hemma.

Ut med det gamla och in med det nya

Jag har en gammal och väldigt odigital cykeltrainer idag, så jag tänker mig att det kanske är dags att köpa en ny innan jag ansluter mig till Zwift.

Jag tänker inte slänga ut några fantasisummor, men funderar på en Tacx Satori Smart T2400 kanske? Vad tror ni om en sådan och behöver jag något mer för att komma igång?

Bild från Zwift.com

Första inomhuspasset

Idag när det blåste och regnade ute, passade jag på tvätta och putsa av både crossen och räsern. 

Jag monterade även på trainerhjulet på Celeste, grävde fram trainern ur garderoben och sedan blev det åka av vardagsrummet.
Körde ett pass på 40 min och precis när jag strax var klar, ringer telefonen. Att försöka låta obehindrad efter ett pass på trainer är omöjligt. Nåja… Passet satt där det skulle!

Bara jag och Celeste i 60 min

Idag när jag kom hem och satt och åt middag, kändes det som Celeste (min cykel kallas så) skällde ut mig för att jag inte tittat på henne på en hel vecka. Sist var för en vecka sedan, när jag flängde runt på Friends Arena med Robert, Jörgen och Lasse. Då blev det några timmars landsvägsträning runt, runt i lastfaret under läktarna.

Det var därför bara att ta fram trainern, koppla ihop allt och bryta mitt lilla träningsuppehåll som jag drabbats av pga slöhet. Eftersom jag inte orkade byta till trainerdäcket, tog jag ett lagom segt distanspass på 200 watt i 60 minuter med skön musik i lurarna. Det är kvalitetstid!
På onsdag ska jag och Robert försöka få till ett pass på Friends Arena igen.