Rapha

Dag 3 av Rapha Festive 500

Posted on av Magnus

Idag vaknade jag upp till strålande fin dag. Temperaturen låg -3 grader, vilket var betydligt kallare än igår. Om man jämför mot förra året, då vi hade tvåsiffriga minusgrader så blev det rena vårcyklingen.
Jag valde idag att cykla upp till Kårsta, ned mot Lindholmen för att sedan ta vägen ned mot Åkersberga igen. Jag hade som mål att passet idag skulle bli minst 60 km, för att att de resterande distanserna inte ska växa alltför för mycket mot slutet av utmaningen. Det blev lite mer än 70 km, så jag är mer än nöjd med dagens pass. När jag kom hem hade jag rätt frusna tår, trots att det inte var mer än 3 minusgrader.
Imorgon väntar då dag fyra och då har SMHI utfärdat en Klass 1 varning för snöfall i Stockholm. Det känns lite pinsamt att säga det, då det bara väntas falla ca 5 cm snö. Vi storstadsbor blir ju alltid lika överraskade när första riktiga snön börjar falla, så en varning kanske är på sin plats?
Jag hoppas hinna med min runda innan snön kommer imorgon. Efter dagens pass har jag avverkat 203 av 500 km. Bara strax under en Vätternrunda kvar då, de resterande 5 dagarna. Heja mig!
Kisspaus i Kårsta
Jag körde på tryggt och säkert på vägen, men skuggan min körde riktig cyclocross

Dag 2 av Rapha Festive 500

Posted on av Magnus

Mitt motto under Rapha Festive 500
Där medvinden tar slut, där kommer motvinden. Så kan man nog kort sammanfatta dagens dubbdäcksdistans med crossen. Jag styrde mot Norrtälje via småvägarna och till en början hade jag piskande duggregn, som sedan förbyttes i en skön sol.
Jag tyckte att det gick kalas och blåsten var ju inte så himla jobbig, förutom när man kom ut på öppna partier, då man förmodligen såg ut som lutande tornet i Pisa i den hårda vinden. Väl uppe i Norrtälje stannade jag vid ett av Jesusbarnets alla hus, Frötuna kyrka. Smaskade i mig lite ny energi och sörplande i mig ordentligt med vätska innan jag vände hemåt igen.
Då kom den: MOTVINDEN! Det blev en 44 km lång hemresa i helt galen motvind. När man till och med fick trampa hårt i nedförsbackarna för att rulla framåt, då blåser det på bra!

Väl hemma kändes som att all julmat man frossade i sig igår, nu var borta. Det blev totalt 88,3 km och med gårdagens cykelrunda har jag nu bara 368 km kvar att avverka innan Nyårsafton. Heja mig! 

Det blåste helt galet mycket idag
Vände hemåt igen vid Frötuna kyrka i Norrtälje
Vackert, men blåsigt på dagens runda
Som tur var hade jag inte glömt att köpa chips. Älskar att smaska i mig lite sånt efter en långrunda.

Mjukstart på Festive 500 igår

Posted on av Magnus

Sitter och äter en skönt sen frukost och tittar ut på hur grenarna flaxar på träden i den hårda blåsten. 

Jag började julafton igår med en mjukstart i utmaningen Rapha Festive 500. Det blev 44 km med en början i toltalt mörker strax före kl 06.30, för att en stund senare sakta möta soluppgången. I början kändes det som jag knappt hade vaknat på cykeln, men efter en stund förstod benen och kroppen att det var verklighet.
Julafton följdes sedan med en julfrukost hemma hos pappa med min bror och framåt eftermiddagen åkte jag och brorsan över till mamma och firade kvällen där. Julafton gick som hos många andra i matens tecken, så framåt kvällen kändes magen som en fotboll.
Idag väntar då dag två i Festive 500 och medans jag nu suttit och skrivit har det börjat regna också, så detta kommer bli en tuff dag. Tar nog en lussebulle till efterrätt på frukosten för att jag ska kunna kämpa mig ut senare.
Ha en fortsatt härlig juldag, oavsett om du springer på mellandagsrea, soffsurfar eller tränar.

1 vecka kvar till Rapha Festive 500

Posted on av Magnus

Jag brukar aldrig hoppas på en grön jul, men i år gör jag faktiskt det. Jag vill verkligen försöka mig på detta med att försöka cykla 50 mil mellan julafton och nyårsafton. Det blir liksom lite enklare att få till långrundor, när det inte är snömodd på vägarna. Kylan har jag inga problem med, så länge det inte kryper ned mot 10-15 minus.
Förutsättningar ser rätt bra ut just nu, då vi får midsommarväder på julafton. Prognoserna för de första dagarna av Festive 500 är att det ska vara 7-10 grader varmt. Blir de dessa temperaturer, då hänger det bara på mitt pannben om det ska lyckas.