Höstpepp och tomteverkstad

På jobbet har man i dessa deppiga pandemietider fixat ett event som ska få alla oss som arbetar inom ICA att röra på oss mer. Det har man gjort genom att dra igång Höstpeppen. I grupper om 8-15 personer ska vi röra på oss med en pulshöjande aktivitet per dag i minst 30 min. Aktiviteten utförs enskilt eller med någon, så länge man tänker på att hålla avstånd.

Gruppen jag är med i består av nästan hela Varumärke och Kommunikation och som grupp är vi nog utom tävlan, för vi har haft lite sjuklingar och så är vi flera som inte haft tid att utföra uppdraget varenda dag. Men vet ni, det gör inget. Jag tycker ändå det är ett kul initiativ av ICA att göra detta.

Den sida där vi reggat våra pass och där man kan följa alla inom ICA har också en funktion där man kan lägga upp peppbilder och filmer från passen. Dessa kan man sedan se i ett flöde på sidans startsida om man valt att dela detta utanför sin egen grupp, vilket många gör. Kul och peppande tycker jag, eftersom man kan gilla och kommentera varandras bilder och pass.

Idag händer det grejer på NK

Imorgon söndagen den 15 november är det sedvanlig premiär för julskyltningen på NK i Stockholm. Jag har ett par vänner som har en av sina butiker/restauranger på NK som heter Olja & Oliv. Jag har sedan starten på Södermalm julskyltat deras butik där.

Ikväll sätter tomtenissarna 🎅🏼🤶🏼🎅🏼 igång och ska svepa in butiken på NK i en glittrande julkänsla 🎄 inför öppningen imorgon. Bilen är packad med julgran, julbyar och julpynt som jag inhandlat och som ska upp i kväll. På plats finns redan det andra som jag bett mina vänner köpa in och det är grangirlanger, ljusslingor, mera julgranar och massor med julkulor.

Hur allt blir får ni se bilder på sedan, men det bästa vore ju om ni som kan tog er till NK och upplevde det på riktigt. Mina vänner har ett fantastisk utbud av italienska delikatesser som får det att vattnas i munnen. Du kanske hittar en julklapp för den som älskar det goda i livet.

En av juldekorationerna jag köpt 🎅🏼

Börjar hitta glädjen

Jag trodde inte riktigt att jag skulle ta dessa ord i min mun när jag lite stolt kan säga att jag börjat hitta glädjen i att träna gruppträning. Det var ju inte igår man gick runt med ständig träningsvärk. Jag försöker få till två gruppträningspass i veckan och eftersom man gör olika övningar på varje pass hittar jag nya otränade muskler varje gång.

När jag cyklar, så cyklar jag väldigt sällan på gränsen av vad jag orkar. Anledningen till detta är att jag inte finner någon riktig glädje i att köra mig ”slut som artist” under ett cykelpass. Jag gillar cykellopp och tävlingar, men deltar nog mest för att utmana mig själv och ha roligt.
När det gäller gym och gruppträning, har jag aldrig tidigare riktigt fastnat för det. Med närheten till detta i gymmet på jobbet, har det plötsligt blivit så enkelt att bara 10 min innan passet smita ner i omklädningsrummet, byta om och köra. Sedan avslutar man med snabb lunch i vår grymma resturang på ICA. Vipps var dagens träning avslutad och en ny typ av träningsvärk att vänta.
Imorgon ska jag trots att jag ikväll sitter med galen träningsvärk i låren på ett nytt typ av pass. På schemat står det Tabata. Det ska tydligen vara sjukt jobbigt.
Lite off-topic: Blev lite glad när jag i dagarna fick ett Grattis-på-födelsedagen-brev från den ICA som jag mest handlar min mat i. I brevet fick jag en gåvocheck där kunde jag kvittera ut en gratis Princesstårta i butiken. Min favvotårta, dessutom. Tack ICA Maxi i Solna!