Jag måste säga att min lilla stänklapp under sadeln som kallas för Ass Saver funkat riktigt bra hittills, men nu är det bara att inse att torra fina vägar blir mer och och mer en lyx. Därför blev det ikväll dags att montera på stänkskärmarna på cyclocrossen. Ska bli skönt att slippa få upp allt skit i ansiktet, på rumpan, ryggen och att cykeln framförallt skonas lite från all smuts som följer med vattnet upp från vägbanan.

Idag har jag annars varit och lämnat blod. Det var ett tag sedan jag gjorde det, men idag var det bara att passa på när blodbussen kom till jobbet och jag kände mig frisk och kry. Dessutom är blodlagren väldig låga just nu i Stockholms län, så är du blodgivare tycker jag du ska gå och lämna blod om du kan.

Är du inte blodgivare, så finns det inget att fundera på – bara bli det om du är frisk, har åldern inne och inte är rädd för nålar 🙂. När du väl ligger där i stolen, uppkopplad och nålen sitter i dig, så tar det bara 10-15 min att ge blod. Personligen känner jag mig precis som vanligt efter en blodgivning, men du ska passa dig för att träna samma dag och inte kanske köra stenhårda träningspass under minst en vecka. Läs mer på Geblod.nu

Jag kommer ihåg för länge sedan så ställde jag upp i ett klubbmästerskap i MTB samma dag som en blodgivning. Kom två varv på banan, sedan höll jag på att svimma och fick bryta. Man lär sig av sina dumma misstag 😬