Körde en etta idag

Idag har jag gjort en god gärning och lämnat blod för fjärde gången. Efter det ska man egentligen inte träna på ett tag, men av någon anledning kände jag mig lite busig och gjorde det ändå.

Körde ett pass på trainern med måttliga 150 watt och höll det konstant i 40 minuter – en lång etta alltså.
Fick förövrigt ett par väldigt tjusiga strumpor när jag gav blod idag.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.