Summering av träning i juni

Juni blev en träningsintensiv månad med flera kul utmaningar, mest cykling som ni kan se nedan:

Löpning: 52 km
Landsvägscykling: 668 km
Mountainbikecykling: 27,8 km
Brända kalorier: 19 222, vilket motsvarar 961 Marie kex.
Idag nådde jag också min målvikt, dvs att väga 70 kg. När jag vägde mig idag stannade vågen på 69,8 kg. Det tog ca 2 år att nå den med hjälp av cykling och löpning.

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.