Skoshopping

Jag tycker mina MTB cykelskor, Shimano M087 hängt med länge nu och är redo att förnyas.

Jag måste säga att skomodellen passat mig perfekt. Under de två år jag haft dem, har de visat sig vara slitstarka i skogen och tåliga mot pendelcyklingens all vägskit, så varför chansa?
När jag nu beställde ett par nya MTB-skor, beställde jag ett par Shimano M089 som är ett par efterföljare till mina gamla. Det är inte en speciellt dyr modell och det var de inte heller för två år sedan. Jag tror att i butik ligger priset på strax över 1000 kr, men jag handlade mina från Wiggle.se för 795 kr.

Hoppas de passar och att de visar sig vara lika bra som mina nuvarande.

Idag håller jag också tummarna för alla som givit sig iväg för att cykla runt den stora pölen nere vid Motala. Lite extra håller jag tummarna för Team Utan Gränser, där flera av mina kompisar ingår. De hoppas kunna ta sig runt på ca 11 timmar. Själv ska jag bara njuta av sommarvärmen idag! 

MTB-träning del två

Idag var man lite sådär lagom mosig i kroppen efter söndagens Lida Loop, men jag pallrade mig iväg till Ursvik för del 2 av den MTB-träning som idrottsklubben på jobbet ordnat.
Idag var fokus på att ta sig upp för branta stenhällar täckta med rötter och ta sig upp och nedför kniviga bergsklyftor. 
Vi provade även att ta oss uppför Extrembanans dödsbacke. Vi klarade väl ca 70% av den, trots flera försök. halvägs upp börjar det kännas som man ska falla baklänges, så ni förstår att den är rätt brant.
Lite otippat fick vi även en dos av en gammal downhillbana, så passet idag var väldigt varierande och framförallt askul!
Stort tack till Oskar som var vår ledare och som dagen till ära cyklade en helt stel MTB utan någon dämpning. Det gick ju fint det också!
Lite kedjestrul i myggskogen

Racerapport efter Lida Loop

Vet inte om man får kalla det racerapport om man kör i motionsklassen? Eftersom jag känner mig så duktigt nöjd, så struntar jag alla regler.
Spänd av förväntan, stod jag i sista startled i Motionsklassen och väntade på startskottet. 11.05 small det och vi fick trampa iväg. Lida Loop börjar med att man ska cykla uppför en skidbacke och rätt fort blev man tvungen att hoppa av och leda cykeln pga all trängsel. 
Loppet var helt fantastiskt om man ser till den blandade terrängen, men detta lopp är nog det som innehållit flest galna backar. Första loopen gick bra och det var skönt när man kommit en bit in i loppet och det blev lite utrymme mellan cyklisterna. Vid vissa ställen som vid t.ex. loppets alla gyttjebad och mindre dammar, blev det dock köbildning.
På loop 2 tog det tvärstopp uppe på ett berg, då framhjulet fastnade i en stor rot. Resultatet blev att jag flög över styret, men lyckades med lite akrobatmoves landa på ett så bra sätt att jag bara fick lite skrapsår på armen, höften och ena benet. Tack vare hjälpsamma medcyklister var jag snart uppe på cykeln igen. När man ramlat, blir man alltid lite mer reserverad och det tar en stund innan man är tillbaka i rätt mood igen. Tyckte dock att jag glömde vurpan rätt snabbt.
På loop 3 började jag känna mig rätt matt i benen och armarna och efter 3 timmar och 54 minuter cyklade jag över mållinjen sååå otroligt nöjd. Jag kom på plats 255 av 535 anmälda i min klass. Cykeln höll hela vägen och jag klarade mig från punkor och andra tekniska problem, vilket är smått imponerande med tänkte på det som den utsattes för idag iform av vassa stenar, rötter och stubbar.
Om jag kör nästa nästa år, kommer jag försöka fixa en tävlingslicens och starta längre fram, för stundtals var det allt för många stopp som jag inte tror det är lika mycket av om man kör med mer vana cyklister. Hursomhelst var det en kanondag!
Hittade ett foto där jag fastnat längst fram i bild. Foto: Johan Flodström
Hittade en till actionbild på mig. Här jag (6619) på Loop 2. Foto: Hans Schönning

Nya sulor och ett orosmoment

Idag har jag haft min MTB på service och fått allt genomgånget, inkl montering av nya bromsbelägg inför Lida Loop nu i helgen. Det är bara en sak som jag nu e orolig för. Tydligen så har en liten sak som kallas vevhusbult (ursäkta min okunnighet för mekaniska prylar) ramlat av.
Givetvis hade de inga sådana på lager. Jag stannade på både Cykloteket och XXL på vägen hem och de hade inga heller som passade mitt FSA Comet vevlager på hyllan. Jag har nog cyklat en bra tag utan den tappade delen, så jag hoppas allt håller ihop under loppet ändå. En av mekarna sa att jag inte skulle vara alltför orolig, då allt satt fast bra just nu. Men visst blir man lite orolig.
Jag har en cykelverkstad kvar att kolla med imorgon.
Annars har jag varit däckbytarkung här hemma på vardagsrumsgolvet ikväll. Nya Continental Race King RS sitter nu monterade och sprider en skön gummidoft huset.
Man undrar lite hur detta ska bli ett runt däck
Men vipps så blir allt runt och fint. 
(Ursäkta att cykeln är fotad från fel håll)

Skitkul pass med en MTB-instruktör

Under dagen idag förbyttes solen mot en allt mörkare himmel. Lagom till 17.30, då dagens träningspass med en MTB-instruktör skulle starta började det självklart regna lite också.
Tack vare cykelsektionen i den idrottsförening som finns på mitt jobb, har man kunnat anmäla sig till tre pass med en MTB-instruktör. Jag tänkte att det är klart man ska ta chansen och haka på, för man lär sig alltid något nytt.
Det blev ett grymt bra första pass i Ursvik och NICK-spåret. Tyvärr blev vi bara två deltagare denna gång, men det betydde att vi kunde specialanpassa passet till oss två och våra förkunskaper.
Det bästa var blandningen av svårighetsgrader och att vi stannade inför många knepiga sektioner som vi skulle ta oss an och spanade in det. Där fick vi tips på spårval med mera som skulle göra att vi kunde ta oss upp, ner eller igenom ett visst parti.
Jag är sjukt nöjd att jag inte bangade ikväll. Kommer anmäla mig till de två resterande passen också.
Lerig cykel i bilen efter dagens träning