Njuter lite ikväll

Förra året var det några i min närhet som drabbades av den hemska sjukdomen cancer. Tyvärr finns inte en av dem kvar bland oss idag, då den dumma sjukdomen tog henne ifrån oss här på jorden alldeles för tidigt. De andra har dock övervunnit sjukdomen och sånt får en att bli glad och stärkt i att man kommit långt inom sjukvården med vad man kan göra.

När det händer läskiga saker som detta i ens närhet, blir jag alltid lite orolig och tänker att kunde det hända det dem, så kan det hända mig. Sedan inbillar man sig saker och kan få träningsvärk till att bli något annat.

Jag har denna vecka varit på min årliga kontroll hos tant doktorn eller tant är nog fel att säga, då hon säkert är 10 yngre än mig. Idag låg då kuvertet i brevlådan med provsvaren efter kontrollen och då blev jag lite nervös. Nervositeten släppte dock snabbt, då allt såg kalas ut 🙂

Igår skrev jag under för en ny bil, då mitt privatleasingavtal löper ut efter sommaren. Det är egentligen lite tidigt, men jag fick ett bra pris och nu blir det en sportig rackare i form av en Mini Cooper S 🚗💨

Därför lyxas det till ikväll med en galet smarrig Laxburgare, toppad med både tryffelmajonäs och tryffelsmör – Magiskt god. Imorgon eller på söndag blir det nog ett cykelpass och nästa vecka tänkte jag nog prova att pendelcykla lite.

BrumBrum…

Endast en anmärkning i besiktningen

Igår fick jag svaren på hur min hälsoundersökning hos LifeGene gått. Att vänta på provsvar är alltid lite nervöst. Denna gång var det mest spännande, då jag aldrig gjort någon hälsoundersökning förut.

Nu tänker jag inte lägga ut hela min hälsoprofil här, men igår fick jag reda på alla provsvar. Totalt var det 29 testresultat som ger en 29 saker att bli antingen lättad eller fundersam över. I mitt fall var i stort sett alla resultat bra och vissa fall förvånansvärt bra enligt mig.

Här hemma verkar blodtrycket vara normalt

Det var bara blodtrycket som visade sig vara lite högt, men jag tenderar att stressa upp mig varje gång jag ska ta det hos en läkare. När jag nu tagit det här hemma ett par gånger, så har det varit det nere på helt normala nivåer.

Jag har ändå bokat tid hos min husläkare för att kolla upp det.
Om det är några andra resultat som jag tänker jobba på, så är det kanske fettprocenten. En man i min ålder ska ligga på 8-25 % och jag låg på 18,8 %, vilket är helt normalt. Det finns lite flabb att jobba bort fortfarande, utan att för den delen leva ett tråkigt liv.

I övrigt är jag riktigt nöjd över mina resultat och kan väl tacka mitt cykelintresse för många av de fina siffrorna.

Forskningsobjekt

Cyklande forskningsobjekt

För en tid sedan fick jag via några kollegor på jobbet reda på ett forskningsprojekt som heter LifeGene. Det är ett projekt där man både stödjer forskningen om människors hälsa, plus att man själv får en hälsokontroll vart femte år. Den får man helt gratis om man deltar projektet.

Bakom LifeGene står sex svenska universitet. Karolinska Institutet är värd för projektet och har en ledande och koordinerande funktion. De övriga medverkande universiteten är: Lunds universitet, Göteborgs universitet, Linköpings universitet, Uppsala universitet och Umeå universitet.

Medicinsk forskning är ett viktigt område där det behövs mer kunskap. Genom att stödja LifeGene, stödjer du forskning som ligger i internationell framkant och som syftar till att finna ny kunskap och nya behandlingsmetoder mot våra vanligaste folksjukdomar och hälsoproblem som exempelvis astma, allergier, infektioner, fetma, förslitningsskador, kroniskt trötthet och smärta, och de stora sjukdomarna senare i livet – hjärt- och kärlsjukdomar och cancer.

Jag är redan idag blodgivare och kände att man kanske skulle stödja forskningen också, plus att jag får reda på hur mina värden och kroppsmått ligger till. Jag får återkomma om ett tag med resultatet, då jag ska göra min första hälsoundersökning imorgon.

Vill du också delta, kan du läsa mer och anmäla dig på LifeGene.