Vissa av oss vill slå ett rekord, andra vill bryta en dålig vana, eller få in en ny vana. Därför genomför vi på jobbet en 30 dagars utmaning.
Utmaningen är högst personlig och det ska bli skoj att se hur många av oss som klarar av dem. Heja oss!
Här är respektive arbetskamrats utmaning:
Amanda A:
Cykla till jobbet
Cykla till jobbet
Amanda E:
10 armhävningar på tå
10 armhävningar på tå
Monica:
Inte ta bilen till jobbet
Inte ta bilen till jobbet
Mattias:
Inte äta bröd
Inte äta bröd
Magnus E (jag):
Cykla varje dag
Cykla varje dag
Jessica:
Rekord i plankan (minst 8 min och 16 sek)
Rekord i plankan (minst 8 min och 16 sek)
Johanna:
Inte äta socker
Inte äta socker
Ruth:
Cykla till jobbet (start tis)
Cykla till jobbet (start tis)
Magnus M:
Cykla till jobbet
Cykla till jobbet
Caroline:
Yoga 30 min varje morgon
Yoga 30 min varje morgon
Felipe:
Ingen uppgift ännu (var inte på plats idag)
Ingen uppgift ännu (var inte på plats idag)
Magnus Cykelblogg 