Ibland känns det rätt att bryta ett löfte

Förra veckan var en intensiv träningsvecka som gjorde lite ont i kroppen med lite jobbiga MTB-turer som slutade i både sura och glada miner. Jag fick även ett till ett långt pass med racern på ca 13 mil.

Eftersom jag hållit igång mer än vad jag brukar kände jag mig lite sliten och jag sa då att jag förmodligen ska ta en veckas träningsuppehåll. Tror att förra veckans löptur var det som mest kändes i kroppen, men nu när den träningsvärken lagt sig, bröt jag mot det löftet och gav mig ut en sväng med racern. Ibland räcker det bara med ett par dagars vila för att man ska få tillbaka längtan att svischa fram längs småvägarna igen.
Dagens runda blev 41,57 km och jag höll ett snitt på 28,18 km/h. Det blev min 3:e snabbaste tid på denna sträcka.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s