Tillfälligt avbrott imorse

Igår kväll satt jag på kvällskvisten och pillade lite med min pendelcykel. Jag bestämde mig för att montera av de gamla skeva pedalerna som jag irriterat mig på en tid. Min Bianchi JAB 29.2 har jag sedan tidigare uppgraderat med ett par bättre, så jag tog de som satt på den förut och satte på pendelcykeln.

Allt var frid och fröjd i någon kilometer i morse, tills det sa krack och ena pedalen sprack och ramlade av. Lyckades ta mig hem igen med en pinne som pedal. Kastade av mig cykelkläderna och hoppade i mina vanliga kläder, samlade ihop mina saker och tog bilen till jobbet. Hann precis till jobbet och det morgonmöte jag hade inplanerat.

Nu ikväll blev det lite bättre. På väg till sjukhuset för att besöka pappa, stannade jag till på en liten lokal cykelaffär i Solna för att se om de hade några pedaler. Där gjorde jag värsta kapet och fick tag på ett par Shimano SPD-pedaler för halva priset mot vad de normalt kostar. Nu kommer pendelcykeln gå jättefort…

När jag kom hem så hade mitt paket från Bianchi kommit med mina nya cykelglasögon Bianchi Aquila II. Ska bli skoj och se hur dessa är att cykla med, och då speciellt med de fotokromatiska glasen.

Idag blev det ingen träning för ICA Banken svettas, för jag hade en del att stå i här hemma.

Vad är kampanjen ICA Banken Svettas?
ICA Banken skänker 10 kr per dag och anställd till ICAs insamling till Rosa Bandet, då vi som anställda på ICA Banken tränar minst 30 min/dag under oktober månad.

1 oktober – 10 kr, check!
2 oktober – 10 kr, check!
3 oktober – 10 kr, check!
4 oktober – 10 kr, check!
5 oktober – 10 kr, check!
6 oktober – 10 kr, check!

7 oktober – 10 kr, check!
8 oktober – 10 kr, check!
9 oktober – Skäms på mig

Pendelcykelrekord

Det här med att cykla fram och tillbaka till jobbet har blivit lite av en privat tävling för mig.

På morgonen försöker jag hålla ångan uppe på cykeln, men kl 7 har man inte riktigt samma klipp i benen som på eftermiddagen. Idag kändes det som jag flög fram på vägen hem. Det blev min snabbaste tid någonsin på denna sträcka. 2:14 min per kilometer blev snittiden och resan tog totalt 31:17 min. 
Målet är väl att cykla den ca 14 km långa pendelsträckan på under 30 min någon dag med min lilla MTB med 26″ hjul.
I Stockholm går det fortare att cykla än åka bil till jobbet

Ingen sand mellan tänderna mer

Efter några riktigt blöta och skitiga turer till jobbet, så var det bara att krypa till korset. Pendlarhojen måste utrustats med stänkskärmar. På vägen hem från jobbet, åkte jag förbi Decathlon där hittade jag några smarta lösningar.

Mina förra stänkskärmar fick ryka när jag köpte mina nya tjockare däck till Cykelvasan förra året. Nu hittade jag en variant som man enkelt spände fast på nedre ramen med gummiband för att slippa få upp allt från framdäcket i ansiktet. Den bakre spände också enkelt fast med ett band och ett clip.

Kanske inte världens coolaste och vackraste, men nu kanske jag slipper bli helt nedsölad på väg till jobbet.

Omväxlande cykelpendling idag

Har man bestämt sig, så har man. Det är min inställning iallafall när det gäller om jag ska träna eller inte. Nu när våren börjar komma på allvar här i Stockholm har jag börjat cykla några dagar i veckan till jobbet. Detta som en del av min cykelträning inför Vätternrundan i sommar.

Imorse när jag gick upp vid klockan 6, var det mulet, men inget regn. Klockan 7 när jag skulle ge mig ut, öste det ned. Det var bara att plasta in sakerna i ryggsäcken och ge sig iväg. Det är ju bara vatten!

Nu måste jag verkligen skaffa mig stänkskärmar, för jag har nog aldrig blivit så skitig och blöt. Var tvungen att dra ned på tempot för att inte få hela munnen full med det som låg på gatan under mig.

När jag kom fram till jobbet, måste man åka upp för en ramp till andra våningen där garaget är. Innan rampen, ska se som har en bil dra sitt kort för att bommen ska åka upp. Cyklister kan dock cykla vid sidan om den. Vad gör jag då? Jo, jag cyklar rätt in i bommen med ena armbågen, så att den halvt ramlar ner i marken. Detta sker kl 8 på morgonen, då alla kommer med sina bilar och ska parkera.

Det var bara att kliva av cykeln och försöka få bommen på plats igen. Kön med bilar byggde på… Där stod jag blöt som en säl och prickig i ansiktet som om jag krigsmålat mig. Lyckades till slut pilla fast bommen hyfsat igen. Sedan var det bara att skynda sig upp till receptionen för att få någon att komma ned med nya plastmuttrar, så att den håller till nästa pucko kör in i den igen.

På hemresan var det dock strålande sol och riktigt njutbart att cykla. Skillnaden i tid mellan den blöta, kalla och torra, soliga var att den sistnämnda gick ca 9 minuter snabbare.

Älskade min första cykelpendling

Idag tog jag cykeln till jobbet och vad härligt friskt det var att cykla till jobbet. Jag var perfekt klädd för dagens väder som var -5 grader i morse, och några få plusgrader på hemresan ikväll.

Jag tyckte jag kände mig extra pigg hela dagen, så det blev en bra start och lite lättare att hålla mitt löfte att komma igång och cykla 2-3 gånger i veckan till/från jobbet.

Några saker jag känner att pendlingscyklen måste kompletteras med är: Ringklocka (vet att det är lag på detta) så man slipper vråla pling, pling till morgontrötta människor på väg till jobbet. Jag behöver också stänkskärmar, för att inte se ut som en prickig korv.

Totalt blev det ca 28 km cykling idag. På måndag kör jag igen…

Härligt att cykla snabbare än bilarna i bilkön på E4:an